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雪積もっちゃった。

sports11月20日sports朝 50.4kg

朝:白飯半膳、筑前煮、レタス、鶏ハム、昆布鰹佃煮、ラッキョウ、カボチャ南蛮漬け、味噌汁(キャベツ、ネギ、わかめ)、洋ナシヨーグルト、コーヒー

昼:黄粉餅、グラハム食パン半枚(ママレードジャム付き)、ピーマンと人参の金平

Pa0_0000_2 夜:白飯、海鮮湯豆腐(ゆず胡椒)

間:ウィンナーコーヒー、みかん1個、生キャラメル、のどあめ各1個

runステッパー30分spaナシfoot5972歩

ぎょぎょ~っ!!@さか●くん?
朝起きたら雪消えてないぃぃ~(lll゚Д゚)
どうせ買い物に行く頃には溶けてるだろうと思いきや
…吹雪。

車にスノーブラシは積まねぇ!と旦那が言うものだから
(ブラシ傷がボディにつくのが相当嫌らしい)
手で車の雪下ろししたよ…(;-ω-)ノ
か…かじかむ~!!

今日の昼はきなこ餅。
実家から賞味期限の切れたモチを大量にもらってきたので
しばらくきなこ餅が続きそう。
お雑煮も砂糖醤油も良いけどやっぱきな粉が一番好き!
毎日でも良いよ!きな粉餅heart04

体重がガクッと減り(戻り)ました。
生理終わりかけだからむくみが取れたのかな???

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