« 「食べたい?」 | トップページ | 1日30品目! »

計測時の格好

club11月22日club朝 50.2kg / 夜 51.2kg 24.8%

朝:おじや、味噌汁(わかめ、かぼちゃ、キャベツ)、ラ・フランス1/3個

昼:ワカメおにぎり2個、魚肉ソーセージ、昆布と鰹節の佃煮、人参の胡麻煮、キャベツの味噌マヨ和え

Pa0_0000_4 夕:白飯、サンマ生姜煮、かじっこ、蕪漬物、イカとホタテのサラダ、レタス

Pa0_0001_2 間:ガム、手作りチョコパン、ハイチュウ1個、コーヒー2杯

runステッパー30分spa30分foot6783歩

朝食後、一通りの家事を済ませてからパン作りに取り掛かりました。
「今日は買い物行かないぞ~」と決めてたから暇でして…。
(私、暇があればスーパーに行くという買い物好き浪費人間なのです。)
昼ごはんに間に合えばいいな~と思ってたんだけど…
無理でした(;´д`)トホホ…

のでおやつとして試食。
家にあった食べかけのチョコレートを包んで焼いてみたけど
何ら問題なくチョコパンになりました。
今度はちゃんとチョコカスタード作ってチョコパン焼いてみたいなぁconfident

皆さんは朝晩の体重計測時の格好ってどんな格好なんでしょう?!
私は寒さに耐えながら朝→パンツ1枚、夜→まっぱ(だか)でやってます。
夜は風呂入った後だから比較的大丈夫だけども朝が…
心臓に悪いよね…
最近、朝寒くて室内気温2℃でした。(ストーブレスの部屋)
早く夏にならないかな…sun(まだ冬始まってないようなもんなのに)

今、ブログを移転しようかと考え中です。
何度設定してもQRコードが出ないのが気に障る。
あんまり使わないんだけどなんか嫌…。

にほんブログ村 ダイエットブログ ダイエット日記(目標体重 40kg台)へ

|

« 「食べたい?」 | トップページ | 1日30品目! »

ダイエット」カテゴリの記事

コメント

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.f.cocolog-nifty.com/t/trackback/532897/25580447

この記事へのトラックバック一覧です: 計測時の格好:

« 「食べたい?」 | トップページ | 1日30品目! »